交信穴在小腿内侧,当太溪直上2寸,复溜前0.5寸,胫骨内侧缘的后方。
先找到复溜穴,在其前方1横指处,胫骨内侧缘后方即是。
交信穴:“交”,交流、交换也;“信”,信息也。该穴名意指复溜穴传来的水湿之气,因其吸热扬散而质轻,因此从本穴外走脾经气血所在的天部层次,故名“交信穴”。
调理二便,益肾调经。适用于月经不调,崩漏,阴挺,泄泻,大便难,睾丸肿痛,五淋,疝气,阴痒,泻痢赤白,膝痛。
交信穴配关元、三阴交治妇科疾患之月经不调;交信穴配太冲、血海、地机治崩漏;交信穴配中都治疝气;配阴陵泉治五淋;交信穴配中极治癃闭;交信穴配关元治阴挺。
手掌握住小腿部,手指指腹按压交信穴,每次1~3分钟,每天坚持按摩,可以补血养血,调理二便,治疗月经不调、痛经、崩漏,调节血压。
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