健身虽好
还需量力而行
切莫逞强
当心健身变伤身
24岁的小伙子小林热爱运动，撸铁健身一天不辍。这天下午他照常在家锻炼，在推举哑铃做了几十个后，突然出现腹部撕裂样疼痛。根据以往经验，小林以为是肌肉拉伤，没太在意。可没想到腹痛并未随时间缓解，反而在凌晨疼痛加剧，小林意识到病情没那么简单，第二天一早医院方北院区急诊医学科就诊，急查腹部CT，经普外五科会诊，被诊断为左侧膈疝并肠管嵌顿。
膈肌位于胸腹腔之间，是一层肌肉纤维结构。它分隔了胸腔和腹腔，让两个腔体内的脏器各安其位。
此时，小林膈肌出现破裂，腹腔脏器疝入胸腔，左胸腔空间被占据，左肺彻底不张，小林呼吸困难，心肺功能急剧下降。不仅如此，疝入的脏器很可能因卡压出现梗阻、坏死甚至穿孔，将使病情进一步复杂、恶化。
病情危急，刻不容缓。普外五科吴国斌主任带领主治医师范金亮迅速完善术前相关检查，手术即刻进行。为减轻伤害，及避免在腹部留下较大手术疤痕，手术采用腹腔镜微创方式进行。
建立人工气腹后，发现小林左侧膈肌有一较大的破口，导致患者腹腔与左侧胸腔相通，大网膜、部分胃、部分横结肠、结肠脾曲由破口挤入胸腔，被膈肌破口卡压的脏器已颜色发暗、淤血。
麻醉团队调整药物使肌肉充分松弛，手术团队小心翼翼地将挤入胸腔的脏器重新还纳入腹腔。确定脏器重新恢复活力后，修补好破损膈肌，恢复其原有功能。在麻醉师的默契配合下，吴国斌主任团队顺利完成手术。经过几天的悉心治疗和护理，小林病愈出院。
健身过度对身体会有很大伤害哦
吴国斌主任解释，小林的病情属于创伤性膈疝，诱因跟他剧烈健身有关，迅猛发力导致膈肌上原有的薄弱之处被挤破，从而为脏器“串门”创造了机会。吴国斌主任提醒大家：健身需遵循科学原则，量力而为。
膈疝相关信息在这里
膈疝是腹腔内或腹膜后，内脏器官通过膈肌裂孔或膈肌缺损部位疝入胸腔内的疾病状态。分为创伤性裂孔疝和非创伤性膈疝，非创伤性膈疝又分为先天性与后天性两类。
出现膈疝后，常有剧烈胸痛、呼吸困难，多合并恶心呕吐、腹痛等症状。同时出现消化系统和呼吸系统症状是创伤性膈疝的重要指征。早发现、早诊断、尽早采取手术治疗是膈疝的治疗原则。
膈疝尤其是创伤性膈疝临床表现错综复杂，很容易误诊、漏诊，进而影响治疗。如果在剧烈运动后，出现上述可疑症状的话，医院就诊，切勿拖延。
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