答案是肯定的,运动导致的疝气是疝气的一种,是属于后天性的。人们最早认识在个疾病因为很多足球运动员都存在腹股沟疼痛。随后的研究显示,在运动员中腹股沟疼痛的发生率为5%~28%,多见于足球、冰球、曲棍球、网球、篮球等项目,并逐渐定义为Sportshernia,翻译成中文准确的名称应为“运动疝”。
是什么原因造成运动疝呢?在运动中,一个常见的动作是:快速奔跑、急停、晃动或转身、加速过人。完成这一套的动作需要一系列的肌肉协调工作。
其中有三块肌肉群,它们都附着在腹股沟耻骨结节的位置,三块肌肉分别向着三个方向收缩牵拉,就像拔河一样,结果为薄弱的腹外斜肌常出现撕裂,从而导致腹股沟管的腹壁薄弱,进而造成运动疝。普通人的运动量多数不会达到专业运动员的程度,因此患运动疝的可能是微乎其微的。
运动疝是一种隐匿性疝,慢性腹股沟疼痛是主要的症状表现,局部几乎没有可见凸出的包块,因而常常被忽视,更多的是被误诊为其他疼痛疾病,如肌肉拉伤。详细询问的病史中有高强度的运动史,疼痛休息后好转,运动时加重。
建议出现以下三个及以上表现就可以诊断运动疝:
1.在联合肌腱附着的耻骨结节位置有精确的压痛;
2.在内环触及明显的压痛;
3.外环疼痛(和/或)扩张,但是没有明显疝包块;
4.在长收肌肌腱的起点有疼痛;
5.在腹股沟区弥漫的钝痛,经常放射到会阴部、大腿内侧或对侧。
超声检查能显示隐匿的疝凸出,CT和磁共振能显示肌腱的损伤和耻骨炎,但是并不能百分百确诊运动疝。
运动型疝气的护理的是非常关键的,饮食方面多吃一些多高纤维的食物,杜绝恶性的饮食习惯。同时,要保持健康的体重,也要加强腹部等部位肌肉的锻炼。
运动型疝气的患者多数发生在专业运动员,所以术后的康复也变得特别关键,不要太心急痊愈,需要一个6-8周循序渐进的运动锻炼,以确保能回到当初的运动状态。很多患有运动型疝气的运动员通过医治一般能回到术前运动状态,甚至可以康复比之前的状态更好。
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