我们的先贤孔夫子在《礼记》里讲“饮食男女，人之大欲存焉”，这是孔夫子对于人生的看法——形而下的，不讲形而上的。凡是人的生命，不离两件大事：饮食、男女。一个生活的问题，一个性的问题，人生就离不开这两件事。其实一直以来，不间断有患友私信本平台询问风湿病相关的OOXX事，然，一方面由于小编们思想纯洁（呵呵），另一方面由于相关资料较少怕误导大家，故没上文章给大家答疑解惑，但是对于此等连夫子都认为十分重要的事我们也不敢怠慢啊，还好我们认识风湿污污君。污污君学富五车，才高八斗，一口就答应出山，他大义凛然，一句“君子内省不疚，夫何忧何惧!”就让我们自惭形秽呀。污污君还讲了个趣事，某日，门诊一小哥神秘兮兮地拖住他，附耳问道：“关节炎吃了十几年的药，现在发现那方面有问题啦。”污污君一听顿时来了兴致，赶紧问：“啥问题？”小哥说：“原来一个多小时，现在只能四五十分钟。污污君差点晕倒，小哥太猛啦！关节炎患者OOXX的相关常识污污君整理如下：关节炎病程长，同其他慢性病一样，由于疼痛、活动受限，严重抑制着正常性心理，同样降低性欲、性唤起及性高潮。一些治疗药物可能抑制性腺，干扰性功能。免疫力降低也会增加阴道炎、肌肉软弱、肌萎缩、抑郁等并发症而引起性欲降低。此外，一些病情较为严重的患者的自我价值认定受到疾病影响，特别是不能坚持正常工作者，甚至还得别人照料自己的生活，又不能满足配偶欢乐所需的活动，所有这些都使积极的性心理活动受到压抑。然而，不是所有的关节炎患者都不能OOXX。有人对关节炎患者的性活动进行了调查，发现多数患者性活动与无关节炎的正常人相近。关节炎对性功能产生最主要的不良影响是OOXX姿势受限，这多是由于髋部疾患如强直性脊柱炎、类风湿关节炎、骨关节炎等引起，双侧髋部受累时更为明显。女性较男性困难更大些。除关节挛缩、肿胀、疼痛可能引起OOXX时活动受到限制外，类风湿关节炎患者在病程晚期由于衰弱、易疲劳等症状，以及血管运动障碍、手足麻木、刺痛、肌肉萎缩或关节强直等原因，也会使OOXX受到影响。当OOXX姿势轻、中度受限时，患者可以通过改变体位而尽量减少关节过度负重引起的不适或减少关节大幅度运动。例如，女性关节炎患者髋关节外展或外旋困难时，可采用后进位姿势，也可使用枕头、靠垫等垫起疼痛僵硬的关节或者抬高臀部，可以减缓OOXX带来的盆底关节过度活动及疼痛，肘膝位也会让女性关节炎病人感觉舒服得多；若男性有中度髋部疾患，可采用侧位或女上位姿势，背痛明显时，若在直立位置感到舒适，就可以采用男方直立、女方弯腰的后进式。当难以出现性高潮的时候，增加情感交流和非敏感部位的亲密接触与刺激，有助于改善性反应状况。如果有阴道润滑问题，要延长性前嬉戏时间，促进性兴奋，必要时使用油类润滑剂。将性生活环境布置得温馨一些，例如使用刺激性的香味蜡烛、播放美妙的音乐，可以分散患方的紧张、焦虑情绪。性交前应该尽量保持体力充沛，才能将性生活进行到底。运动严重受限制时，要恢复部分性功能，可能需要作关节修复术。大多数关节炎患者的症状严重程度随时间和服药而变，因此，制订出和每日症状最轻的时间相一致的性活动计划肯定是会有好处的。同样，由于大部分关节炎患者热敷可减轻病痛，所以在性活动前洗热水澡、淋浴或直接热敷都可以减少OOXX困难。如果疼痛和肌肉痉挛仍然比较明显，性交前预先服用适量的止痛和缓解肌肉痉挛的药物，可以减轻疼痛不适引发的败“性”。夫妻生活是躯体和情感的高度交融，但OOXX只是其中之一，性爱还包括接吻、抚摸、按摩、情话绵绵，这些都能达到性满足。关节炎患者如结合自己身体的实际与可能而进行性活动，就可以促进体内产生化学物质来缓解关节疼痛、舒展心情，还可升高体温，促进血液循环，消除轻微的疼痛。所以OOXX也可成为一种辅助治疗手段。重要的是过性生活时夫妻要坦诚交流各自的感受，采用双方都感到满意的性技术，以达到最大的满足感。最后还要提醒患友们，OOXX是一件美好的事情，需要你情我愿，健方要好好体贴患方，前戏要充分，动作不能太粗暴，并且做好避孕措施，快乐的同时，切记“爱，不要受伤害”。
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（吕良敬，教授，主任医师，医院风湿科）
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