每次来都会疼痛，是什么病，先从西医角度说：西医认为，经期腰痛的病因，主要有2。一是先天性后位子宫的表现之一，二是盆腔血液循环障碍的外在表现。
具体来说，如果子宫位置不对的话，就会牵拉、压迫到局部的韧带、神经、血管，待到月经来临时，这种牵扯力会加大，故而腰痛；因为女性盆腔内静脉丛密集，本就容易发生充血、淤血、缺血的情况，从而导致腰痛。
中医则认为，该病症的主要病为在肾，因为腰为肾之府”且“经水出诸肾”，所以，经期腰痛与肾的关系最密切。该病多为虚实夹杂，以肾虚夹瘀
其实呀，经期腰痛还真是不少见，它出现的频率仅次于经行腹痛和经行乳房胀痛。
腰椎是身体的“中流砥柱”
它承载了上半身所有的体重，久坐、肥胖、缺乏运动等都给我们的腰椎造成巨大的负担。腰痛年轻化的现象日益严重，有些人可谓是“二三十岁的人，五六十岁的腰”。保护及治疗腰椎疾病的首要原则，
就是要在日常生活中正确、合理地使用腰部，减少腰部过劳、受伤的机会。
有没有什么好方法可以预防一下这病症？
有呀，从生活起居等多方面加以注意哈~
1.美颜养身茶：枸杞子+玫瑰花茶
枸杞子滋补肾精，玫瑰花理气活血，对肾虚夹瘀非常合适。
2.食物，吃哪补哪
动物性食物如羊腰、猪腰、猪脊骨、猪尾骨等;植物性中药可选用核桃肉、山药、枸杞子、黑芝麻、黑豆等。
3.腰部保暖可以带护腰，:避免淋雨受寒、夜卧仰卧时：可在小腿下垫一个小枕头（不要太厚），抬高下肢，既有利于血液回流到心脏，也会放松腰部，一举两得。侧卧时：右侧在下（减轻心脏负担），在两腿膝关节中间垫一个薄薄的小枕头，可以使腰椎完全放松。
外物膏药调理：简单方便，还不会影响生活工作。融禾消痛贴
这款采用传统的手工熬制，结合传统中医外敷内治理论研制而成，与皮肤接触后，可快速渗透直达病灶根部、逐步释放包容的药物，达到标本兼治的目的。生物相容性良好，产品对皮肤无刺激性，无过敏反应，粘附力适宜，使用后无残留。
运动:适当活动腰部，以促进腰部血液循环，推荐瑜伽，跑步等一些运动，久站或者长距离行走后腰部酸胀、发麻，蹲下休息一会儿（30秒左右）后，腰痛可缓解。并且让心情舒展，开心
6.其它:可以找有经验进行针刺、艾灸、推拿、按摩等理疗。
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