不论是流感还是普通感冒,发热都会让患者及家属紧张不已,与药物相比,物理降温更推荐使用。来,小沫和你说说。首先啊,对体温计的选择,水银温度计是首选。虽然现在有了很多大品牌的电子体温测量仪,甚至还是进口的,但小沫还是觉得,不论多高级,都可能会由于电池电量的原因导致结果的不精准。来,说正事!我们的体温,在早晚会存在一些小的差异,比如下午和晚上就会比早晨高一些;胖一些的女性体温也会高一些;受体内激素的影响,女性在排卵后至月经早期和妊娠初期的体温会升高,排卵日是低体温;如果家里太热,或是正用被子捂汗的,体温都会高一些。另外,我们要在饭后、喝热水、剧烈运动、洗热水澡或情绪激动时不要测量体温,待30分钟后再测。在物理降温时,可以使用冰袋,但不要同时夹在双侧腋下,应一侧腋下和腹股沟轮流放置冰袋进行物理降温。如果没有冰袋,可将毛巾用冷水浸湿,然后以同样的方法操作进行物理降温,效果也是一样的。待毛巾温热后,再重新浸在冷水中,反复操作。需要注意的是,老年人的新陈代谢减慢,各脏器功能水平下降,基础体温会偏低,体温调节功能及感知觉变得迟钝,往往在家人发现老人发热时疾病可能已经有一段时间了,所以要从老人的情绪、体能、饭量等方面综合觉察,一旦出现变化,即刻测量体温、血压等生命体征,医院进行诊治。最后说一句,一旦得了流感,医院就医,并在专科医生的指导下使用抗病毒药物。注意:抗生素和激素对流感病毒无效。
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