金桔蜜饯,好吃的食疗小零食,预防感冒润

这次睿爸分享的是止咳金桔蜜饯，主要材料是金桔、柚子皮、冰糖，柑香美味！金桔不仅外形讨喜，果皮更是清香甘甜，每年的11月左右，就是金桔季节了。金桔中含有大量的维生素C，有理气解郁和止咳化痰等功效。适用于热病口干、咳嗽痰多等证。柚子皮，有宽中理气，消食，化痰，止咳平喘之功效。常用于气郁胸闷，脘腹冷痛，食积，泻痢，咳喘，疝气。冰糖具有润肺、止咳、清痰、和去火的作用。金桔、柚子皮、冰糖完美结合做成金桔蜜饯，是很好吃的食疗小零食，清甜柑香，温和润喉！常常吃一些可以预防感冒，还有润喉止咳之效呢！材料准备制作过程-1-金桔洗干净，加盐泡水，20分钟▼-2-柚子皮洗净，切小块▼-3-泡好的金桔，两头切十字花刀▼-4-冰糖加毫升的水，开火煮▼-5-冰糖熔得差不多，放入金桔▼-6-放入柚子皮▼-7-水沸之后，调小火，熬煮大约30分钟▼-8-熬至浓稠，加入枸杞，收汁，出锅▼-9-每次取一些开水冲服就可以啦▼-10-剩下的可以放入密封的玻璃罐中冷藏▼有没有很心动喜欢就赶紧收藏起来吧来自睿爸的真实分享期待我下次更好的作品吧请多多支持↓↓↓有什么想说，可以在下面留言哦

转载请注明：http://www.taolele168.com/bqzd/14326.html